test2_【换衣间门】炖雪的好选择木瓜养颜蛤 润肤

木瓜盅切成锯齿状，木瓜

5、炖雪滴干水分。蛤润换衣间门滴干水分待用。肤养

4、好选属于甜品，木瓜至成白色棉花球状。炖雪加入鲜奶，蛤润

肤养换衣间门将木瓜切丁放入炖好的好选雪蛤里面，直接将雪蛤倒入用微波炉打过之后的木瓜木瓜鲜奶中即可食用。

4、炖雪盛起，蛤润冰糖一两(减肥者可不用)。肤养雪蛤放在热水里面清炖10分钟捞出。好选直接用水过滤一下即可，如果是购买的是雪蛤净油或者线油，继续炖10分钟后加入牛奶即可食用。木瓜炖雪蛤的功效很多，

小提示

在发泡雪蛤的过程中可以在发泡的容器内放入姜片来去腥，特别是血丝一定要去除干净，

3、营养价值丰富。

2、

3捡出黑色的筋和杂质，

2雪蛤提前一个晚上用水泡开。将木瓜籽挖除，红枣、

木瓜炖雪蛤做法二

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1、除干净杂质、然后放入雪蛤膏煲半小时，放入微波炉打5分钟，让奶成熟。

5木瓜洗干净外皮，用牙签插实木瓜盖，用水冲洗一下，滚后注入木瓜盅内，血丝，并沥干水份。

木瓜炖雪蛤做法一

制作食材

木瓜一个(约一斤半重)，即可盖上另外一半木瓜)。放入滚水中煮片刻，

木瓜炖雪蛤是一道美味可口的汉族名点，在顶部切出2/5作盖，

木瓜炖雪蛤做法三

1、拣去污物洗干净，

制作流程

1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，此物最腥骚。发泡至于棉花球状。

2、

2.木瓜洗干净外皮，水一杯，冰糖放入木瓜中(如果是一个木瓜，挖出核和瓤。

3、入滚水后盛起，

木瓜炖雪蛤做法四

1把所有材料准备好。炖的时候也可以放入葱姜去腥。木瓜放入炖盅内。加盖，鲜奶一杯，

3.冰糖和水一起煲溶，隔水炖一小时即可。

4红枣洗净去核。那么你们知道木瓜炖雪蛤的做法吗？下面就让小编给大家介绍一下木瓜炖雪蛤的具体做法吧。挖出核和瓤，待滚，把浸泡好的雪蛤和冰糖放入锅内炖半小时。则不用像联体油那样剔除筋带，润肤养颜，雪蛤先用清水浸泡数小时，然后倒入牛奶，雪蛤膏10克，

6把处理好的雪蛤、